Nejmladší syn Arnolda Schwarzeneggera se vydává po stopách svého otce. Joseph Baena při své první účasti na soutěži NPC Natural Colorado State obsadil první místo hned v několika kategoriích.

Ladislav Krejčí se vrací na Letnou v jiné roli. Tentokrát jako kapitán reprezentace, která bojuje o mistrovství světa. Před zápasem s Dánskem ale nezaujal jen fotbalem, ale i lidským gestem na tiskové konferenci.

Vietnam není země, kterou si odškrtnete během týdenní dovolené. Tady se střídají mlžné hory, rušná města, tiché zátoky i pláže, kde se večer zastaví čas. Během jedné cesty můžete ráno snídat pho na ulici, odpoledne stát nad rýžovými terasami a večer popíjet kávu, která chutná úplně jinak než doma.

I malé úpravy denního režimu mohou souviset s nižším rizikem infarktu, mrtvice nebo srdečního selhání. Nová studie ukazuje, že přidat pár minut spánku, trochu pohybu navíc a malou porci zeleniny denně může být pro srdce přínosnější, než se zdá. Nejde přitom o drastickou proměnu životního stylu, ale o drobné změny, které jsou pro většinu lidí reálně dosažitelné.

Nejmladší syn Arnolda Schwarzeneggera se vydává po stopách svého otce. Joseph Baena při své první účasti na soutěži NPC Natural Colorado State obsadil první místo hned v několika kategoriích.

Ladislav Krejčí se vrací na Letnou v jiné roli. Tentokrát jako kapitán reprezentace, která bojuje o mistrovství světa. Před zápasem s Dánskem ale nezaujal jen fotbalem, ale i lidským gestem na tiskové konferenci.

Vietnam není země, kterou si odškrtnete během týdenní dovolené. Tady se střídají mlžné hory, rušná města, tiché zátoky i pláže, kde se večer zastaví čas. Během jedné cesty můžete ráno snídat pho na ulici, odpoledne stát nad rýžovými terasami a večer popíjet kávu, která chutná úplně jinak než doma.

I malé úpravy denního režimu mohou souviset s nižším rizikem infarktu, mrtvice nebo srdečního selhání. Nová studie ukazuje, že přidat pár minut spánku, trochu pohybu navíc a malou porci zeleniny denně může být pro srdce přínosnější, než se zdá. Nejde přitom o drastickou proměnu životního stylu, ale o drobné změny, které jsou pro většinu lidí reálně dosažitelné.