0.6 C
Czech
Pondělí 29. prosince 2025

Čtyři fáze, kterými si musí každý vztah projít. Krizová je druhá a třetí!

Jste spolu chvíli a už cítíte ve vzduchu krizi? Může to být jen dramatičtější přestup z jedné fáze do druhé. Rozchody a pauzy někdy fungují jako utužování vztahu!

Reklama

Když překlenete tyto čtyři etapy partnerského vztahu, máte vyhráno…

Fáze č. 1 – Hormonální bouře

Nevíte, co se s vámi děje. S milenci cloumá koktejl hormonů. Mozek vylučuje fenylethylamin, látku označovanou jako „hormon zamilovanosti“. Euforie, přísun dosud nepoznané energie. Rozbouřené city těžko utajíme před okolím. Jsme roztržití, nesoustředění, s hlavou v oblacích. Jelikož TO ale o nás všichni vědí, naštěstí jsme v tomto období hájeni a lidé na to reagují chápavě, jen se shovívavým úsměvem.

Foto: Pexels

Vztah je v tu chvíli prakticky neohrozitelný. Přes růžové brýle se nám zdají i ty nejhorší faily druhého roztomilé. Fyzické nedostatky mizí úplně. Náš protějšek je dokonalý, a i kdyby se vedle něho/ni postavil Richard Gere zamlada nebo Kim Kardashian, přehlédneme je jako vzduch. Toto trvá zhruba tři měsíce.

Fáze č. 2 – Úlek (a útěk?)

Tak už to na světě chodí, že světlo střídá stín. A nejinak je tomu i v partnerském vztahu. Po období euforie nastává prozření. V mnohých případech pád na tvrdou zem. Sundáváme růžové brýle zamilovanosti. Špatné stránky našeho protějšku vidíme v ostrých obrysech. Zjišťujeme, že nám vlastně děsně vadí, jak při jídle mlaská, pořád fňuká, moc kouká do mobilu, a ten zadek také nemá až tak pěkný, jak se nám předtím zdálo.

Reklama

V této fázi se konečně dostává ke slovu racionální uvažování. Analyzujeme, zda je dotyčný pro nás skutečně ten pravý. A zda nám časem spíš nepoleze na nervy. Po vystřízlivění může přijít zaleknutí, s kým to vlastně jsem a strach ze závazného vztahu. Právě po třech měsících (cca) slepé vášně se páry nejčastěji rozcházejí. Pokud ale toto kritické období překlenou, mají našlápnuto k nadějné společné budoucnosti.

Může se ale také stát, že milenci, kteří se v této etapě rozejdou, následně zjistí, že si vlastně nejsou až tak lhostejní. A že mezi nimi vzniklo pouto. Že si chybí. Uvědomí si, že tenhle vztah stojí za to, aby nějakou tu chybičku druhému odpustili, tolerovali. Ani s rozkolem v této fázi tedy nemusí být vše ztraceno.

Fáze č. 3 – Pokusy o balanc

Další období je jakýmsi stabilizátorem. Vztah se na chvíli zastaví, zklidní. Už není tak žhavý jako na začátku. Zato se změnil v cosi pevného a stálého. Ale jen na čas. Po roce „chození“ přichází další krizovka.

Jeden druhého najednou bere jako samozřejmost. Mnohdy si přestane vážit kvalit svého protějšku. A začne pokukovat po jiných. „Možná by bylo pro mě přeci jen něco lepšího – dokonalejšího, bez těchto a těchto vad – někde jinde.“ Rozjedou se výměny názorů, výčitky, nespokojenost… Rozchod je opět na spadnutí.

I v tomto případě ale můžeme záhy zjistit, že „něco lepšího – dokonalejšího, bez těchto a těchto vad“ prostě nenajdeme. Nikdo totiž není dokonalý. Jiný má zase jiné chyby, které nám můžou vadit. A tak na řadu přichází porozumění a tolerance. Pokud dáme vztahu šanci pokračovat dál, učíme se brát a milovat svou polovičku takovou, jaká je. Se všemi klady i zápory. Teprve nyní se dá mluvit o skutečné lásce. Kterou když ztratíme, opravdu to bolí.

Foto: Pexels

Fáze č. 4 – Lenivění

Dostanete-li se úspěšně až do čtvrté fáze, gratulujte si. Verze „žili spolu šťastně až do smrti“ konečně dostává reálnou podobu. Ale pozor. Ani tady není vyhráno. Partneři nabydou dojmu, že mají jeden druhého jistého. Už neřeší, jestli jsou pro něho/ni pořád dostatečně krásní a upravení. Sexy noční košilku vystřídá neforemné (ale pohodlné) pyžamo a tlusté ponožky, dokonalé líčení a účes nahradí „velmi přirozený vhled“ a rozcuch. A proč se mučit v posilovně a udržovat štíhlou figuru – vždyť už není potřeba „lovit“ – mám „uloveno“.

Nenechte se zmást. I v tomto období může udeřit rána z čistého nebe. Váš protějšek zjistí, že už nemá vedle sebe tu okouzlující princeznu (prince) jako na začátku, když vás poznal. Vytratit se mohou i projevy lásky a úcty k druhému. Často si to člověk ani neuvědomí. To, co pro nás náš partner dělá, bereme automaticky. Děkuji, prosím, jsi skvělý/skvělá, miluji tě, je pryč. A v takové chvíli je vztah opět ohrožen.

Proto mysleme na to a připomínejme si, jak moc je pro nás náš druh důležitý, i po letech. Teprve potom můžeme získat status „lásky až za hrob“.

Reklama

Sledujte nás na sítích

GTA 6 za 100 dolarů? Bývalý vývojář mírní obavy z ceny

Cena očekávané hry GTA 6 patří vedle data vydání k nejdiskutovanějším tématům posledních let. Po oznámení dalšího odkladu na 19. listopadu 2026 se znovu rozhořely spekulace, že by Rockstar Games mohl nastavit základní cenu až na hranici 100 dolarů. Podle bývalého vývojáře studia je však takový scénář nepravděpodobný.

Neobvyklá jízda v San Francisku, žena porodila v taxíku bez řidiče

V San Francisku porodila žena cestou do nemocnice přímo v samořiditelném taxíku Waymo. Auto ji dovezlo až k porodnici a firma pak vůz stáhla z provozu kvůli úklidu.

Bentley se chystá na přelomový rok 2026. Přijedou supersporty i první elektrické SUV

Rok 2026 má být pro Bentley jedním z nejdůležitějších v novodobé historii značky. Britský výrobce luxusních vozů se chystá představit dva zásadně rozdílné modely, které společně definují jeho další směřování: návrat ke kořenům ryzího výkonu v podobě Continentalu GT Supersports a zároveň vstup do nové éry prostřednictvím vůbec prvního plně elektrického SUV.

Čínský LandSpace se chystá na souboj se SpaceX

Čínský startup LandSpace poprvé v zemi otestoval znovupoužitelnou raketu Zhuque 3 a otevřeně se inspiruje modelem SpaceX. Test sice nedopadl, firma ale dál tlačí na vývoj a chystá se získat víc peněz na další projekty.

Tóthova MMA premiéra v Oktagonu trvala 79 vteřin

Pavel Tóth vstoupil do profesionálního MMA před zaplněnou O2 arenou a okamžitě narazil. Ondřej Raška ho ukončil tvrdou sérií úderů v prvním kole, přesto Tóth po zápase mluvil o vítězném pocitu a zážitku, na který jen tak nezapomene.

Zemřela Brigitte Bardot, sexy ikona francouzského filmu

Brigitte Bardot zemřela v neděli ve věku 91 let, uvedla její nadace. Herečka se stala světovou ikonou už v padesátých letech, když prorazila filmem A Bůh stvořil ženu. V paměti diváků zůstává jako symbol svobody, provokace a neuhlazené energie, která tehdy na plátnech působila jako zjevení.

Zabystřan bodoval v Livignu a drží se v elitní pětce Super G

Jan Zabystřan uzavřel závodní rok 2025 ve Světovém poháru 21. místem v superobřím slalomu v italském Livignu. Na body dosáhl i tentokrát a v průběžném hodnocení Super G zůstává na páté příčce.

Posádka Artemis II má v roce 2026 obletět Měsíc bez přistání

Pokud se NASA vejde do aktuálního harmonogramu, už v prvních měsících roku 2026 poletí astronauti znovu k Měsíci. Mise Artemis II má být zlomem po letech odkladů a zároveň první ostrou zkouškou rakety SLS a lodi Orion s posádkou.

Pět nejpůsobivějších krajin Argentiny od And po Patagonii

Argentina patří k zemím, kde se krajina mění rychleji než počasí. Během jedné cesty projedete tropickým pralesem, suchou vysokohorskou pustinou i ledovým světem Patagonie. Díky rozloze země tu najdete extrémy, které jinde hledáte marně. A právě kontrasty dělají Argentinu tak návykovou.

Transplantace prasečích orgánů by jednou mohly předčit lidské

Prasečí ledviny transplantované lidem už nejsou sci-fi ani vzdálený slib. V USA běží klinická studie, která má ověřit, jestli geneticky upravené orgány dokážou bezpečně fungovat v těle živých pacientů a pomoci vyřešit dlouhodobý nedostatek dárců.

Google zkouší možnost změnit adresu na Gmailu

Mít dodnes v mailu přezdívku ze střední může brzy přestat být problém. Google začal nenápadně zavádět funkci, která dovolí změnit stávající adresu končící na @gmail.com na novou, aniž by uživatel přišel o poštu, fotky nebo navázané služby. Zatím se objevuje jen v omezené podobě a v některých jazykových verzích nápovědy.

Vesmírný vánoční strom NGC 2264 má rozpětí téměř 80 světelných let

Na první pohled to vypadá jako sváteční dekorace zavěšená do temnoty. V Mléčné dráze září oblast plná mladých hvězd, která se skládá do tvaru vánočního stromu. A je tak obří, že by se do ní vešlo několik slunečních soustav vedle sebe v řadách, které by neměly konce.

Práce s generátorem obrázků jí spustila manickou epizodu

Generativní AI umí člověka pohltit i mimo obrazovku. Caitlin Ner popisuje, jak jí dlouhé hodiny s generátory obrázků postupně rozházely vnímání vlastního těla, spánek i psychiku. V jednom bodě se pro ni „lepší“ AI verze sebe sama stala cílem, který už nešlo vypnout. Následoval manický rozjezd a psychóza.

Norský biatlonista Sivert Guttorm Bakken zemřel ve 27 letech

Ještě o víkendu závodil ve Světovém poháru a nic nenasvědčovalo tomu, že půjde o jeho poslední start. Norský biatlonista Sivert Guttorm Bakken byl o dva dny později nalezen mrtvý v hotelovém pokoji v Itálii. Příčina úmrtí zatím zůstává nejasná.

Trpišovský prodloužil ve Slavii smlouvu do léta 2029

Slavia na Štědrý den potvrdila pokračování trenéra Jindřicha Trpišovského i jeho nejbližších spolupracovníků. Nový kontrakt platí do léta 2029 a obsahuje i opci na další tři roky. Klub tím dává jasně najevo, že úspěšná éra realizačního týmu má pokračovat.
Reklama

DOPORUČUJEME

Neobvyklá jízda v San Francisku, žena porodila v taxíku bez řidiče

V San Francisku porodila žena cestou do nemocnice přímo v samořiditelném taxíku Waymo. Auto ji dovezlo až k porodnici a firma pak vůz stáhla z provozu kvůli úklidu.

Práce s generátorem obrázků jí spustila manickou epizodu

Generativní AI umí člověka pohltit i mimo obrazovku. Caitlin Ner popisuje, jak jí dlouhé hodiny s generátory obrázků postupně rozházely vnímání vlastního těla, spánek i psychiku. V jednom bodě se pro ni „lepší“ AI verze sebe sama stala cílem, který už nešlo vypnout. Následoval manický rozjezd a psychóza.

Dospělí sdílejí některé z nejděsivějších věcí, které jim děti řekly

Děti jsou malé továrny na noční můry. Ve tři ráno se objeví u postele, šeptají o starcích ve skříni nebo ženách v mokrých šatech na chodbě a dospělí pak přemýšlejí, jestli jde jen o bujnou fantazii, nebo o něco víc. Psychologové mluví o vývoji dětského mozku, duchovní koučové o „otevřenosti“ ke světu za hranicí reality. Jisté je jen jedno: největší strašidla často přicházejí z dětských úst.

V amerických parcích přibylo nové „vlastenecké“ datum. A není to Den nezávislosti

Americká správa národních parků přepsala kalendář dní, kdy mají Američané vstup zdarma. Dva klíčové svátky připomínající historii Afroameričanů z něj zmizely. Nově se na seznam naopak dostal den narození Donalda Trumpa. Změna vyvolala bouřlivé reakce, ale úřady ji popisují jako „patriotické zpřehlednění“ pravidel.

Proč je panda velká jiná než ostatní medvědi

Panda velká vypadá jako plyšák, ale její život je všechno, jen ne jednoduchý. Je to medvěd, který jí skoro výhradně bambus, i když ho její tělo neumí pořádně zpracovat. Přesto dokázala přežít miliony let v horách střední Číny a stala se hvězdou programů na ochranu zvířat.

NEJNOVĚJŠÍ

GTA 6 za 100 dolarů? Bývalý vývojář mírní obavy z ceny

Cena očekávané hry GTA 6 patří vedle data vydání k nejdiskutovanějším tématům posledních let. Po oznámení dalšího odkladu na 19. listopadu 2026 se znovu rozhořely spekulace, že by Rockstar Games mohl nastavit základní cenu až na hranici 100 dolarů. Podle bývalého vývojáře studia je však takový scénář nepravděpodobný.

Neobvyklá jízda v San Francisku, žena porodila v taxíku bez řidiče

V San Francisku porodila žena cestou do nemocnice přímo v samořiditelném taxíku Waymo. Auto ji dovezlo až k porodnici a firma pak vůz stáhla z provozu kvůli úklidu.

Bentley se chystá na přelomový rok 2026. Přijedou supersporty i první elektrické SUV

Rok 2026 má být pro Bentley jedním z nejdůležitějších v novodobé historii značky. Britský výrobce luxusních vozů se chystá představit dva zásadně rozdílné modely, které společně definují jeho další směřování: návrat ke kořenům ryzího výkonu v podobě Continentalu GT Supersports a zároveň vstup do nové éry prostřednictvím vůbec prvního plně elektrického SUV.

Čínský LandSpace se chystá na souboj se SpaceX

Čínský startup LandSpace poprvé v zemi otestoval znovupoužitelnou raketu Zhuque 3 a otevřeně se inspiruje modelem SpaceX. Test sice nedopadl, firma ale dál tlačí na vývoj a chystá se získat víc peněz na další projekty.

Tóthova MMA premiéra v Oktagonu trvala 79 vteřin

Pavel Tóth vstoupil do profesionálního MMA před zaplněnou O2 arenou a okamžitě narazil. Ondřej Raška ho ukončil tvrdou sérií úderů v prvním kole, přesto Tóth po zápase mluvil o vítězném pocitu a zážitku, na který jen tak nezapomene.
Reklama
Reklama
Reklama