3.2 C
Czech
Sobota 11. dubna 2026

Čtyři fáze, kterými si musí každý vztah projít. Krizová je druhá a třetí!

Jste spolu chvíli a už cítíte ve vzduchu krizi? Může to být jen dramatičtější přestup z jedné fáze do druhé. Rozchody a pauzy někdy fungují jako utužování vztahu!

Reklama

Když překlenete tyto čtyři etapy partnerského vztahu, máte vyhráno…

Fáze č. 1 – Hormonální bouře

Nevíte, co se s vámi děje. S milenci cloumá koktejl hormonů. Mozek vylučuje fenylethylamin, látku označovanou jako „hormon zamilovanosti“. Euforie, přísun dosud nepoznané energie. Rozbouřené city těžko utajíme před okolím. Jsme roztržití, nesoustředění, s hlavou v oblacích. Jelikož TO ale o nás všichni vědí, naštěstí jsme v tomto období hájeni a lidé na to reagují chápavě, jen se shovívavým úsměvem.

Foto: Pexels

Vztah je v tu chvíli prakticky neohrozitelný. Přes růžové brýle se nám zdají i ty nejhorší faily druhého roztomilé. Fyzické nedostatky mizí úplně. Náš protějšek je dokonalý, a i kdyby se vedle něho/ni postavil Richard Gere zamlada nebo Kim Kardashian, přehlédneme je jako vzduch. Toto trvá zhruba tři měsíce.

Fáze č. 2 – Úlek (a útěk?)

Tak už to na světě chodí, že světlo střídá stín. A nejinak je tomu i v partnerském vztahu. Po období euforie nastává prozření. V mnohých případech pád na tvrdou zem. Sundáváme růžové brýle zamilovanosti. Špatné stránky našeho protějšku vidíme v ostrých obrysech. Zjišťujeme, že nám vlastně děsně vadí, jak při jídle mlaská, pořád fňuká, moc kouká do mobilu, a ten zadek také nemá až tak pěkný, jak se nám předtím zdálo.

Reklama

V této fázi se konečně dostává ke slovu racionální uvažování. Analyzujeme, zda je dotyčný pro nás skutečně ten pravý. A zda nám časem spíš nepoleze na nervy. Po vystřízlivění může přijít zaleknutí, s kým to vlastně jsem a strach ze závazného vztahu. Právě po třech měsících (cca) slepé vášně se páry nejčastěji rozcházejí. Pokud ale toto kritické období překlenou, mají našlápnuto k nadějné společné budoucnosti.

Může se ale také stát, že milenci, kteří se v této etapě rozejdou, následně zjistí, že si vlastně nejsou až tak lhostejní. A že mezi nimi vzniklo pouto. Že si chybí. Uvědomí si, že tenhle vztah stojí za to, aby nějakou tu chybičku druhému odpustili, tolerovali. Ani s rozkolem v této fázi tedy nemusí být vše ztraceno.

Fáze č. 3 – Pokusy o balanc

Další období je jakýmsi stabilizátorem. Vztah se na chvíli zastaví, zklidní. Už není tak žhavý jako na začátku. Zato se změnil v cosi pevného a stálého. Ale jen na čas. Po roce „chození“ přichází další krizovka.

Jeden druhého najednou bere jako samozřejmost. Mnohdy si přestane vážit kvalit svého protějšku. A začne pokukovat po jiných. „Možná by bylo pro mě přeci jen něco lepšího – dokonalejšího, bez těchto a těchto vad – někde jinde.“ Rozjedou se výměny názorů, výčitky, nespokojenost… Rozchod je opět na spadnutí.

I v tomto případě ale můžeme záhy zjistit, že „něco lepšího – dokonalejšího, bez těchto a těchto vad“ prostě nenajdeme. Nikdo totiž není dokonalý. Jiný má zase jiné chyby, které nám můžou vadit. A tak na řadu přichází porozumění a tolerance. Pokud dáme vztahu šanci pokračovat dál, učíme se brát a milovat svou polovičku takovou, jaká je. Se všemi klady i zápory. Teprve nyní se dá mluvit o skutečné lásce. Kterou když ztratíme, opravdu to bolí.

Foto: Pexels

Fáze č. 4 – Lenivění

Dostanete-li se úspěšně až do čtvrté fáze, gratulujte si. Verze „žili spolu šťastně až do smrti“ konečně dostává reálnou podobu. Ale pozor. Ani tady není vyhráno. Partneři nabydou dojmu, že mají jeden druhého jistého. Už neřeší, jestli jsou pro něho/ni pořád dostatečně krásní a upravení. Sexy noční košilku vystřídá neforemné (ale pohodlné) pyžamo a tlusté ponožky, dokonalé líčení a účes nahradí „velmi přirozený vhled“ a rozcuch. A proč se mučit v posilovně a udržovat štíhlou figuru – vždyť už není potřeba „lovit“ – mám „uloveno“.

Nenechte se zmást. I v tomto období může udeřit rána z čistého nebe. Váš protějšek zjistí, že už nemá vedle sebe tu okouzlující princeznu (prince) jako na začátku, když vás poznal. Vytratit se mohou i projevy lásky a úcty k druhému. Často si to člověk ani neuvědomí. To, co pro nás náš partner dělá, bereme automaticky. Děkuji, prosím, jsi skvělý/skvělá, miluji tě, je pryč. A v takové chvíli je vztah opět ohrožen.

Proto mysleme na to a připomínejme si, jak moc je pro nás náš druh důležitý, i po letech. Teprve potom můžeme získat status „lásky až za hrob“.

Reklama

Sledujte nás na sítích

Volkswagen končí s ID.4 v USA. Přichází nová éra a možná i dlouho očekávaný pickup

Německá automobilka přehodnocuje svou strategii na americkém trhu. Elektrické SUV ID.4 končí ve výrobě, zatímco Volkswagen naznačuje příchod nového modelu šitého na míru USA. Ve hře je i pickup, o kterém se mluví už roky.

Instagram nově umožňuje upravovat komentáře

Instagram přidal funkci, na kterou uživatelé čekali roky. Nově je možné upravovat vlastní komentáře i po zveřejnění, takže kvůli překlepu nebo nešikovné formulaci už nebude nutné příspěvek mazat a psát znovu.

Šéf PUBG rozvířil debatu o AI ve hrách: Původ grafiky není rozhodující, hlavní je zábava

Používání umělé inteligence ve vývoji her dál rozděluje komunitu. Zatímco někteří volají po transparentnosti a „lidském doteku“, šéf PUBG Studios naznačil, že rozhodující je jediné, a to kvalitní gameplay.

Chaos kolem vstupenek na MS ve fotbale 2026 rozčílil fanoušky

Fanoušci fotbalu zažili další zklamání při snaze získat vstupenky na mistrovství světa 2026 v USA, Kanadě a Mexiku. Poslední prodejní fáze se změnila v chaos. Lidé čekali dlouhé minuty ve frontě, která je nakonec dovedla na špatné místo. Mnozí přišli o šanci koupit lístky.

Cannes 2026 odhalilo program a sází na autorské filmy

Filmový festival v Cannes letos ukazuje jasný směr. Méně hollywoodských hvězd, více osobitých příběhů a výrazných tvůrců z celého světa.

Z vojenské základny na horské středisko. Andermatt je hitem švýcarských Alp

Švýcarská vesnice Andermatt leží v srdci Alp a nabízí kombinaci horské přírody, sportu a kvalitní gastronomie. Dříve sloužila jako vojenská základna, dnes působí jako moderní horské středisko.

Jak by vypadala smrt ve vesmíru? Konec by nenastal hned

Tuto otázku si položil asi každý milovník sci-fi žánru. Jak by ve skutečnosti vypadala smrt ve vesmíru? Představte si, že jste astronaut na misi. Kosmická loď se dostane mezi úlomky asteroidů a provede nečekaný manévr. A vy vypadnete z přechodové komory. Smrt by byla horší než ve filmech.

Google chce ovládnout palubní systémy. Představil platformu pro auta budoucnosti

Nový operační systém od Googlu slibuje sjednocení automobilového softwaru i hlubší kontrolu nad funkcemi vozu. Automobilkám má ulehčit vývoj, zároveň ale může setřít jejich jedinečnost.

George Clooney ostře kritizuje Donalda Trumpa kvůli Íránu

Hollywoodská hvězda znovu vstupuje do politiky. George Clooney se pustil do ostré kritiky Donalda Trumpa a jeho výroků o Íránu. Tentokrát ale nejde jen o osobní spor.

Král Karel a Cartier dávají šanci nové generaci hodinářů

Luxusní značka šperků a hodinek a královská nadace spojují síly. Vzniká program, který otevírá dveře do světa precizního řemesla a dává šanci těm, kteří chtějí tvořit skutečné hodinářské umění.

Medveděv se v Monte Carlu zhroutil a utrpěl nejhorší porážku kariéry

Daniil Medveděv zažil v Monte Carlu jeden z nejhorších dnů své kariéry. V utkání proti Matteo Berrettini naprosto odešel. Prohrál 0:6, 0:6 a poprvé v životě inkasoval takzvaný double bagel.

Základny a mimozemšťané. Mýty o odvrácené straně Měsíce

Mise Artemis II se blíží ke svému konci. Posádka kosmické lodi Orion úspěšně obletěla Měsíc a učinila tak významný krok k návratu člověka na naši přirozenou družici –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ konkrétně na její odvrácenou stranu. Ta je přitom dlouhodobě předmětem konspiračních teorií. Skrývají se tam mimozemšťané?

Hyundai mění směr. Nové koncepty Venus a Earth naznačily designovou revoluci

Jihokorejská automobilka naznačuje odklon od ikonického „pixelového“ stylu modelů Ioniq. Dvojice tajemných konceptů Venus a Earth ukazuje čistší linie, jednodušší LED světla a možná i novou kapitolu elektrické identity značky.

WhatsApp vylepšil CarPlay pro všechny uživatele iPhonů

WhatsApp rozšiřuje své možnosti v CarPlay a nová verze už je dostupná všem uživatelům iPhonů. Aplikace se tak posouvá od jednoduchého hlasového ovládání k plnohodnotnějšímu prostředí přímo v palubním systému auta.

Blizzard ustoupil kritice. Hrdinka Anran z Overwatch se zásadně proměnila

Komunita hráčů Overwatch si stěžovala na nesoulad mezi filmovou a herní podobou nové hrdinky Anran. Vývojáři z Blizzardu zareagovali a pro druhou sezónu připravili výrazný redesign.
Reklama

DOPORUČUJEME

Jak by vypadala smrt ve vesmíru? Konec by nenastal hned

Tuto otázku si položil asi každý milovník sci-fi žánru. Jak by ve skutečnosti vypadala smrt ve vesmíru? Představte si, že jste astronaut na misi. Kosmická loď se dostane mezi úlomky asteroidů a provede nečekaný manévr. A vy vypadnete z přechodové komory. Smrt by byla horší než ve filmech.

Základny a mimozemšťané. Mýty o odvrácené straně Měsíce

Mise Artemis II se blíží ke svému konci. Posádka kosmické lodi Orion úspěšně obletěla Měsíc a učinila tak významný krok k návratu člověka na naši přirozenou družici –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ konkrétně na její odvrácenou stranu. Ta je přitom dlouhodobě předmětem konspiračních teorií. Skrývají se tam mimozemšťané?

Desmond Doss: Odpůrce vojenské služby, který ve válečném pekle zachránil desítky životů

Válečný film Hacksaw Ridge: Zrození hrdiny z roku 2016 se stal žánrovým hitem. Vypráví příběh mladého odpůrce vojenské služby, který beze zbraně a pod palbou zachránil desítky svých spolubojovníků, čímž si vysloužil status válečného hrdiny. Je až k nevíře, že skutečnost byla ještě působivější než film.

Proč máme noční můry a jak se jich zbavit

Požírají vás brouci v hluboké jámě. V ulicích vás pronásleduje děsivý klaun. Nebo vás unesl sériový vrah a teď si na vás ukájí své perverzní tužby. Noční můry, zvláště ty živé, mohou opravdu potrápit. Mají však svůj význam. A lze se s nimi vyrovnat nebo je využít ve svůj prospěch. Pracovat můžete i na prevenci.

Jak dnes žijí děti Pabla Escobara

Více než tři desetiletí po smrti Pabla Escobara zůstávají osudy jeho dětí jedním z nejtemnějších dozvuků příběhu kolumbijského narkobarona. Syn Sebastián Marroquín i dcera Manuela po jeho smrti zmizeli z Kolumbie, změnili si jména a pokusili se začít znovu daleko od násilí, které určovalo jejich dětství.

NEJNOVĚJŠÍ

Volkswagen končí s ID.4 v USA. Přichází nová éra a možná i dlouho očekávaný pickup

Německá automobilka přehodnocuje svou strategii na americkém trhu. Elektrické SUV ID.4 končí ve výrobě, zatímco Volkswagen naznačuje příchod nového modelu šitého na míru USA. Ve hře je i pickup, o kterém se mluví už roky.

Instagram nově umožňuje upravovat komentáře

Instagram přidal funkci, na kterou uživatelé čekali roky. Nově je možné upravovat vlastní komentáře i po zveřejnění, takže kvůli překlepu nebo nešikovné formulaci už nebude nutné příspěvek mazat a psát znovu.

Šéf PUBG rozvířil debatu o AI ve hrách: Původ grafiky není rozhodující, hlavní je zábava

Používání umělé inteligence ve vývoji her dál rozděluje komunitu. Zatímco někteří volají po transparentnosti a „lidském doteku“, šéf PUBG Studios naznačil, že rozhodující je jediné, a to kvalitní gameplay.

Chaos kolem vstupenek na MS ve fotbale 2026 rozčílil fanoušky

Fanoušci fotbalu zažili další zklamání při snaze získat vstupenky na mistrovství světa 2026 v USA, Kanadě a Mexiku. Poslední prodejní fáze se změnila v chaos. Lidé čekali dlouhé minuty ve frontě, která je nakonec dovedla na špatné místo. Mnozí přišli o šanci koupit lístky.

Cannes 2026 odhalilo program a sází na autorské filmy

Filmový festival v Cannes letos ukazuje jasný směr. Méně hollywoodských hvězd, více osobitých příběhů a výrazných tvůrců z celého světa.
Reklama
Reklama
Reklama