Některé zubní kliniky umožňují během zákroku poslech oblíbené hudby ve sluchátkách. A vědí, proč takovou možnost nabízejí. Kanadští vědci zjistili, že oblíbené skladby jsou srovnatelné s analgetiky. Hlavně ty dojemné, které vyvolávají husí kůži a chvění. Informují o tom The Guardian a CNN.
Hudba ovlivňuje naše emoce a může nám pomoci se zármutkem. Není žádnou novinkou, že pomáhá zmírnit i bolest fyzickou. Nedávný výzkum například ukázal, že novorozenci méně trpěli při krevních oděrech, když poslouchali Mozartovu ukolébavku.
Jenomže také záleží, o jakou hudbu se jedná a jaké emocionální reakce vyvolává, zjistil vědecký tým z McGillovy univerzity. Experti vystavili v laboratoři 63 zdravých účastníků simulované bolesti při spálení o šálek s horkou vodou.
Listening to moving music may reduce pain, study says https://t.co/awtZnvhvGt
— The Guardian (@guardian) October 25, 2023
Tento nepříjemný pocit napodobovalo zařízení zahřívající kůži na levé paži. Vědci přitom účastníkům pouštěli předem vybranou hudbu různého typu. Relaxační hudbu, náhodné skladby, ale i ty, které účastníci označili za oblíbené.
Účastníci měli hodnotit i míru bolesti či nepříjemné pocity při jednotlivých skladbách ve chvílích, kdy žádná muzika nehrála. Hodnotili také emoce, které v nich dané skladby vyvolávají, jak moc je vnímali jako příjemné a jak často je při poslechu „mrazilo“.
Aby se mozek nepřetížil
Hudba skutečně pomáhala utišit fyzickou bolest, oblíbené skladby více než relaxační, nahodilé či ticho. Oblíbené písně mohou podle listu The Guardian nahradit analgetika a dojemná hudba má ještě silnější účinky.
Dojemné a sladkobolné skladby vnímali účastníci jako příjemnější a pociťovali podle studie publikované v časopise Frontiers během jejich poslechu „mražení“ či „chvění“. Není jasné, zda má dojemná hudba stejné účinky na osoby, které ji nemají v oblibě.
A není zřejmé, zda lidé běžně poslouchající dojemné skladby nejsou k mražení náchylnější. „Dalo by se říci, že oblíbená hudba snižovala bolest o jeden bod na desetinné škále, takže zhruba stejně jako volně prodejný lék proti bolesti,“ uvedl jeden z autorů Darius Valevicius.
Fakt, že bolest nesnižovaly náhodně pouštěné skladby, ale ty oblíbené, dokazuje, že v tom máme hledat něco více než jen odvádění pozornosti od bolesti, uvedla televize CNN. Vědci navíc spekulují, že mozek filtruje příchozí informace, aby se nepřetížil, a tak se naladí na hudbu, přičemž filtruje některé „zprávy o bolesti“.