Praktičtí lékaři v Británii chtějí svým pacientům předepisovat pobyt v přírodě. Jedním z léků přitom může být třeba ptačí zpěv. Pobyt venku má pozitivní dopad na fyzické i duševní zdraví. Jedná se o dostupnou a nenákladnou léčbu, kterou si současně každý může předepsat sám. Napsal o tom web BBC News.
Za projektem „Nature Prescriptions“ stojí charitativní organizace Royal Society for the Protection of Birds (RSPV) a úřad Peak District National Park Authority. Odborníci chtějí pacientům předepisovat pobyt v přírodě.
„Objevují se důkazy, že čas strávený venku je pro naše zdraví dobrý,“ cituje stanice BBC praktického lékaře v Buxtonu Toma Millera. „Ujistit se, že se staráme o své zdraví a pohodu, je neuvěřitelně důležité,“ dodal lékař.
Nature to be prescribed to GP patients in Derbyshire https://t.co/jttX6hr2Zj
— BBC Science News (@BBCScienceNews) January 4, 2023
Projekt si zakládá na různých studiích, podle nichž nabízí příroda četné pozitivní výhody pro fyzické i duševní zdraví. Snižuje například rizika depresí, stresu, úzkostí a únavy.
Experiment začne v hrabství Derbyshire po úspěšném testování ve Skotsku. Prospěch z pobytu v přírodě zde uvádělo 74 procent pacientů. Nyní se proto rozšiřuje i do dalších částí země.
Dvojice zmíněných organizací chce v Derbyshire spolupracovat se dvěma sociálními službami v oblasti High Peak. Tyto služby zahrnují praktické lékaře, komunitní týmy v oblasti duševního zdraví a sociální péči pro dospělé.
Venkovní lékárna
Organizátoři experimentu uvedli, že každý pacient dostane leták a kalendář nápadů, které mu umožní spojení s přírodou. Posílí tak jeho zdraví a pohodu. Pacienti například dostanou možnost vybrat si jako lék poslech ptačího zpěvu.
„Jsem nadšená, že projekt ožívá právě v High Peak. Nemůžu se dočkat, až uvidím, jaký z toho budou mít lidé žijící v této oblasti prospěch,“ uvedla projektová manažerka RSPV Sarah Walker.
Miller doplnil, že pobyt v přírodě je důležitý zrovna právě v lednu, kdy jsou dny ještě krátké a lidé mohou mít po svátcích méně peněz. Způsob, jak k němu motivovat druhé popisuje jako jednoduchý a nákladově efektivní.
„Materiály na nás udělaly velký dojem. Netrpělivě se těšíme, až propojíme naše klienty s přírodou a uvidíme, jaký dopad to na členy naší komunity bude mít,“ prohlásila manažerka Jess McFall z jedné ze spolupracujících služeb High Peak Community and Voluntary Support.
„Budeme schopni oslovit mnohem širší a rozmanitější publikum tím, že lidi spojíme s národním parkem prostřednictvím předpisu,“ domnívá se Jo Haneey, který pro Peak District pracuje jako správce.
Nezapomeňme, že pobyt v přírodě si může předepsat každý sám. Venkovní aktivity jsou totiž snadno dostupné a nenákladné.