-1.5 C
Czech
Čtvrtek 30. listopadu 2023

Smích nám pomáhá přežít těžká období, tvrdí psycholog

Smích je nástrojem, který nám příroda poskytla, abychom přežili těžká období. Smích je nakažlivý, spojuje nás a signalizuje konec strachu, napsal italský psycholog v článku pro The Conversation.

Carlo Valerio Bellieni z univerzity v italské Sieně analyzoval veškerou dostupnou literaturu o smíchu psanou v anglickém jazyce vydanou v posledních deseti letech, aby zjistil, zda se z ní dají vyvodit nové poznatky.

Prošel stovky odborných článků a došel ke zjištění, že smích je nástrojem, který nám příroda poskytla, aby nám pomohl přežít těžká období. O své studii publikované v časopise Science se rozepsal na webu The Conversation.

Když se smějeme, přitom máme z něčeho strach, naše obavy se za chvíli zmírní, případně úplně zmizí.

Například oblíbená animovaná postava Homer Simpson nás rozesměje, když spadne ze střechy svého domu a skáče jako míč.

Nebo když se snaží uškrtit svého syna Barta, jemuž oči vylézají z důlků a jazykem přitom mává, jako kdyby byl z gumy.

Psycholog zmiňuje další příklad. Tygr na ulici ve městě není příliš vtipný, spíše děsivý. Co kdyby se ovšem kutálel?

Rozesmějí nás často nesourodé, přehnané scénáře. Abychom však humor považovali za vtipný, musíme obsaženou událost považovat za neškodnou. Smějeme se, neboť Homer nikdy nikomu účinně neublížil. Ani sám sobě.

Smíchem proti strachu

Z toho důvodu smích řadíme do třífázového procesu. Nejprve je nutná existence pocitu nesouladu, zmatení či paniky během zvláštní situace.

Za druhé je potřeba zpracovat nebo překonat strach či stres, které nesourodá situace vyvolala.

Závěrem dochází k uvolnění smíchu, který značí bezpečí, konec rizika a úlevu. Smích tedy působí jako nějaká „siréna“.

„Smích může být signálem, který lidé používají již po tisíciletí, aby dali ostatním najevo, že není nutné reagovat bojem nebo útěkem, že hrozba pominula,“ napsal Bellieni.

To by vysvětlovalo, proč je smích ve skupinách tak nakažlivý. Spojuje nás, dodává nám pocit soudržnosti a signalizuje konec strachu či obav.

Moderní humor je podle italského psychologa specifický tím, že vyvolává konečný dojem, že věci nejsou tak vážné, jak se zdají. To platí také pro černý humor, který má podle něj uklidňující efekt.

Humor pomáhá snížit krevní tlak a zlepšit imunitní systém. Také je ideálním antidepresivem. Důležitý je i během výuky, neboť zdůrazňuje pojmy a myšlenky, připomíná Bellieni.

Smích je také důležitý při výběru partnera. Pokud nás smích jiného člověka provokuje, tak signalizuje, že jsme v bezpečí a že se smíme uvolnit. To je zásadní pro důvěru.

Sledujte nás na sítích

Italská policie objevila Botticelliho obraz, který byl půl století nezvěstný

Italská policie objevila v rodinném sídle poblíž Neapole obraz renesančního mistra Sandra Botticelliho, který byl více než 50 let nezvěstný a odborníci jej považovali za ztracený. Informoval o tom list La Repubblica. Hodnota díla z 15. století, které zobrazuje Madonu s dítětem, se odhaduje na 100 milionů eur (2,4 miliardy korun). Malba je ale ve velmi špatném stavu a čeká ji zásah restaurátorů.

Patří ženy k plotně? Ženy už toho mají dost a muži se derou do kuchyně!

Shakespearovo „Být, či nebýt“ z Hamleta je proti této otázce bezvýznamné. Zda má být žena hospodyní v kuchyni, či ne, provokuje lidi ke slovním útokům a boří partnerské vztahy. Jak to máte vy?

Je trochu jednoduchá, říkají o své partnerce. Přesto s ní zůstanou po celý život

Nikde je spolu nepotkáváte. Nevodí ji mezi přátele. Moc se s ní nechlubí. Když se o ní zmíní, prohodí, že je tak trochu hloupá. Přesto s ní roky zůstává. Podívali jsme se na zoubek tomuto druhu mužů.

GeT_RiGhT zvažuje svůj návrat k profesionálnímu Counter-Striku, tentokrát ale v jiné roli

Švédská Counter-Strike legenda GeT_RiGhT nepotřebuje žádné představování, jeho trofejová skříň totiž mluví za vše. Hráč je v současné době v důchodu téměř tři roky, ale v budoucnu by se mohl vrátit na scénu v nové roli.

Sluneční bouře může zasáhnout Zemi a narušit rádiové a GPS signály, varuje NASA

Národní úřad pro letectví a vesmír (NASA) varoval, že ve Zemi dnes může zasáhnout sluneční bouře, která může narušit rádiové a GPS signály. Tato bouře je důsledkem silné sluneční erupce, která se odehrála v posledních dnech. Další bouře pak Zemi zřejmě zasáhne v pátek.

DOPORUČUJEME

Sluneční bouře může zasáhnout Zemi a narušit rádiové a GPS signály, varuje NASA

Národní úřad pro letectví a vesmír (NASA) varoval, že ve Zemi dnes může zasáhnout sluneční bouře, která může narušit rádiové a GPS signály. Tato bouře je důsledkem silné sluneční erupce, která se odehrála v posledních dnech. Další bouře pak Zemi zřejmě zasáhne v pátek.

Legendární MiG-21 končí

Slavný sovětský stíhací letoun MiG-21, který se po krátkou dobu vyráběl i v Aeru Vodochody, byl vyvezen do desítek států celého světa. Mezi největší uživatele patřilo domácí sovětské letectvo a také indická armáda, která výrazně modernizovaný MiG-21 provozuje dodnes jako jeden z posledních uživatelů. I nad indickými MiGy se však stahují mračna.

Britové pokořili dostřel 100 kilometrů

Britská zbrojařská společnost BAE Systems před pár dny oznámila, že úspěšně otestovala nový dělostřelecký náboj s velkým doletem. Důležité přitom je, že jde o náboj do jedné z nejběžnějších armádních houfnic.

Kosmická loď Starship krátce po startu a oddělení od nosné rakety explodovala

Z kosmodromu v Boca Chica v americkém státě Texas dnes ve 14:03 SEČ odstartoval k druhému testovacímu letu dosud největší dopravní systém Starship společnosti SpaceX. Kosmická loď se úspěšně oddělila od nosné rakety Super Heavy, která však místo vertikálního sestupu do vod Mexického zálivu explodovala. Starship úspěšně zažehla vlastní raketové motory a poprvé dosáhla hranice vesmíru, společnost s ní ale pak ztratila kontakt a posléze podle agentury AFP oznámila, že rovněž vybuchla.

MiG-29: Legenda, která přišla pozdě

Životopis sovětského stíhacího letounu MiG-29 má mnoho specifických momentů. Jedním z nich je i příběh Rumunska, které letouny vyřadilo ze služby v samém předvečeru vstupu do NATO, aby pak dlouhou dobu používalo jen obstarožní MiGy-21, do kterých dokonce mohutně investovalo díky izraelské modernizaci.

NEJNOVĚJŠÍ

Italská policie objevila Botticelliho obraz, který byl půl století nezvěstný

Italská policie objevila v rodinném sídle poblíž Neapole obraz renesančního mistra Sandra Botticelliho, který byl více než 50 let nezvěstný a odborníci jej považovali za ztracený. Informoval o tom list La Repubblica. Hodnota díla z 15. století, které zobrazuje Madonu s dítětem, se odhaduje na 100 milionů eur (2,4 miliardy korun). Malba je ale ve velmi špatném stavu a čeká ji zásah restaurátorů.

Patří ženy k plotně? Ženy už toho mají dost a muži se derou do kuchyně!

Shakespearovo „Být, či nebýt“ z Hamleta je proti této otázce bezvýznamné. Zda má být žena hospodyní v kuchyni, či ne, provokuje lidi ke slovním útokům a boří partnerské vztahy. Jak to máte vy?

Je trochu jednoduchá, říkají o své partnerce. Přesto s ní zůstanou po celý život

Nikde je spolu nepotkáváte. Nevodí ji mezi přátele. Moc se s ní nechlubí. Když se o ní zmíní, prohodí, že je tak trochu hloupá. Přesto s ní roky zůstává. Podívali jsme se na zoubek tomuto druhu mužů.

GeT_RiGhT zvažuje svůj návrat k profesionálnímu Counter-Striku, tentokrát ale v jiné roli

Švédská Counter-Strike legenda GeT_RiGhT nepotřebuje žádné představování, jeho trofejová skříň totiž mluví za vše. Hráč je v současné době v důchodu téměř tři roky, ale v budoucnu by se mohl vrátit na scénu v nové roli.

Sluneční bouře může zasáhnout Zemi a narušit rádiové a GPS signály, varuje NASA

Národní úřad pro letectví a vesmír (NASA) varoval, že ve Zemi dnes může zasáhnout sluneční bouře, která může narušit rádiové a GPS signály. Tato bouře je důsledkem silné sluneční erupce, která se odehrála v posledních dnech. Další bouře pak Zemi zřejmě zasáhne v pátek.