6.2 C
Czech
Úterý 11. listopadu 2025

Čtyři fáze, kterými si musí každý vztah projít. Krizová je druhá a třetí!

Jste spolu chvíli a už cítíte ve vzduchu krizi? Může to být jen dramatičtější přestup z jedné fáze do druhé. Rozchody a pauzy někdy fungují jako utužování vztahu!

Reklama

Když překlenete tyto čtyři etapy partnerského vztahu, máte vyhráno…

Fáze č. 1 – Hormonální bouře

Nevíte, co se s vámi děje. S milenci cloumá koktejl hormonů. Mozek vylučuje fenylethylamin, látku označovanou jako „hormon zamilovanosti“. Euforie, přísun dosud nepoznané energie. Rozbouřené city těžko utajíme před okolím. Jsme roztržití, nesoustředění, s hlavou v oblacích. Jelikož TO ale o nás všichni vědí, naštěstí jsme v tomto období hájeni a lidé na to reagují chápavě, jen se shovívavým úsměvem.

Foto: Pexels

Vztah je v tu chvíli prakticky neohrozitelný. Přes růžové brýle se nám zdají i ty nejhorší faily druhého roztomilé. Fyzické nedostatky mizí úplně. Náš protějšek je dokonalý, a i kdyby se vedle něho/ni postavil Richard Gere zamlada nebo Kim Kardashian, přehlédneme je jako vzduch. Toto trvá zhruba tři měsíce.

Fáze č. 2 – Úlek (a útěk?)

Tak už to na světě chodí, že světlo střídá stín. A nejinak je tomu i v partnerském vztahu. Po období euforie nastává prozření. V mnohých případech pád na tvrdou zem. Sundáváme růžové brýle zamilovanosti. Špatné stránky našeho protějšku vidíme v ostrých obrysech. Zjišťujeme, že nám vlastně děsně vadí, jak při jídle mlaská, pořád fňuká, moc kouká do mobilu, a ten zadek také nemá až tak pěkný, jak se nám předtím zdálo.

Reklama

V této fázi se konečně dostává ke slovu racionální uvažování. Analyzujeme, zda je dotyčný pro nás skutečně ten pravý. A zda nám časem spíš nepoleze na nervy. Po vystřízlivění může přijít zaleknutí, s kým to vlastně jsem a strach ze závazného vztahu. Právě po třech měsících (cca) slepé vášně se páry nejčastěji rozcházejí. Pokud ale toto kritické období překlenou, mají našlápnuto k nadějné společné budoucnosti.

Může se ale také stát, že milenci, kteří se v této etapě rozejdou, následně zjistí, že si vlastně nejsou až tak lhostejní. A že mezi nimi vzniklo pouto. Že si chybí. Uvědomí si, že tenhle vztah stojí za to, aby nějakou tu chybičku druhému odpustili, tolerovali. Ani s rozkolem v této fázi tedy nemusí být vše ztraceno.

Fáze č. 3 – Pokusy o balanc

Další období je jakýmsi stabilizátorem. Vztah se na chvíli zastaví, zklidní. Už není tak žhavý jako na začátku. Zato se změnil v cosi pevného a stálého. Ale jen na čas. Po roce „chození“ přichází další krizovka.

Jeden druhého najednou bere jako samozřejmost. Mnohdy si přestane vážit kvalit svého protějšku. A začne pokukovat po jiných. „Možná by bylo pro mě přeci jen něco lepšího – dokonalejšího, bez těchto a těchto vad – někde jinde.“ Rozjedou se výměny názorů, výčitky, nespokojenost… Rozchod je opět na spadnutí.

I v tomto případě ale můžeme záhy zjistit, že „něco lepšího – dokonalejšího, bez těchto a těchto vad“ prostě nenajdeme. Nikdo totiž není dokonalý. Jiný má zase jiné chyby, které nám můžou vadit. A tak na řadu přichází porozumění a tolerance. Pokud dáme vztahu šanci pokračovat dál, učíme se brát a milovat svou polovičku takovou, jaká je. Se všemi klady i zápory. Teprve nyní se dá mluvit o skutečné lásce. Kterou když ztratíme, opravdu to bolí.

Foto: Pexels

Fáze č. 4 – Lenivění

Dostanete-li se úspěšně až do čtvrté fáze, gratulujte si. Verze „žili spolu šťastně až do smrti“ konečně dostává reálnou podobu. Ale pozor. Ani tady není vyhráno. Partneři nabydou dojmu, že mají jeden druhého jistého. Už neřeší, jestli jsou pro něho/ni pořád dostatečně krásní a upravení. Sexy noční košilku vystřídá neforemné (ale pohodlné) pyžamo a tlusté ponožky, dokonalé líčení a účes nahradí „velmi přirozený vhled“ a rozcuch. A proč se mučit v posilovně a udržovat štíhlou figuru – vždyť už není potřeba „lovit“ – mám „uloveno“.

Nenechte se zmást. I v tomto období může udeřit rána z čistého nebe. Váš protějšek zjistí, že už nemá vedle sebe tu okouzlující princeznu (prince) jako na začátku, když vás poznal. Vytratit se mohou i projevy lásky a úcty k druhému. Často si to člověk ani neuvědomí. To, co pro nás náš partner dělá, bereme automaticky. Děkuji, prosím, jsi skvělý/skvělá, miluji tě, je pryč. A v takové chvíli je vztah opět ohrožen.

Proto mysleme na to a připomínejme si, jak moc je pro nás náš druh důležitý, i po letech. Teprve potom můžeme získat status „lásky až za hrob“.

Reklama

Sledujte nás na sítích

Samsung potvrdil parametry Galaxy S26. Edge končí, Plus se vrací

Samsung mění strategii svých vlajkových telefonů. Model Galaxy S26 Edge byl kvůli slabým prodejům zrušen a nahrazen verzí Galaxy S26 Plus. Firma tak zjednodušuje nabídku a přináší dvě hlavní varianty – základní S26 a větší S26 Plus. Obě už mají finální podobu hardwaru i výbavy.

Anthony Hopkins a 50 let střízlivosti. Otevřeně o alkoholu, vině a vykoupení

Oscarový herec ve své nové knize popisuje pád na dno, který ho téměř stál život i kariéru. Přiznává, že alkohol mu vzal rodinu, přátele i sebeúctu. Dnes se ohlíží na minulost s pokorou a vděčností.

Apple chystá satelitní mapy. Budou fungovat i bez signálu

Apple chce posunout navigaci na iPhonu a Apple Watch na novou úroveň. Podle informací z Bloombergu a Wall Street Journal připravuje funkci satelitních map, která by umožnila používat Apple Maps i v místech bez mobilního signálu.

Vědci přenesli kvantové světlo ze Země na oběžnou dráhu. Nová kapitola komunikace začíná

Vědcům z University of Technology Sydney (UTS) se podařilo prokázat, že kvantové světelné paprsky lze vysílat nejen z vesmíru na Zemi, ale i opačně – ze Země na satelit. Tento krok představuje zásadní posun směrem k vybudování globálního kvantového internetu.

Češi bodovali v NHL. Dostál zářil, Vaněček asistoval, Nečas s Hronkem přihráli

Anaheim vyhrál posedmé v řadě. Lukáš Dostál chytil 23 střel, vychytal osmou výhru v sezoně a zároveň padesátou v NHL. Mezi nejlepší hráče zápasu ho doplnili dvougóloví Beckett Sennecke a Leo Carlsson.

Stranger Things se loučí. Pátá řada měla premiéru v Los Angeles

V Los Angeles proběhla slavnostní premiéra závěrečné páté sezony Stranger Things. Herci a tvůrci se sešli v kině TCL Chinese Theatre, aby společně uvedli poslední sérii populárního seriálu.

Messi dovedl Miami do čtvrtfinále MLS

Lionel Messi znovu rozhodl. Dvěma góly a dvěma asistencemi dovedl Inter Miami k výhře 4:0 nad Nashvillem a k postupu do čtvrtfinále play off MLS. Floridský tým tak napravil loňské selhání, kdy vypadl hned v úvodním kole.

Apple přidává do iOS 26.1 možnost upravit efekt Liquid Glass

Nová aktualizace iOS 26.1 přináší funkci, kterou si uživatelé iPhonů dlouho přáli. Apple nově umožňuje přizpůsobit průhlednost efektu Liquid Glass, který tvoří charakteristický „skleněný“ vzhled rozhraní.

Název Supersports se vrací. První zadokolka v historii Bentley bude Continental GT

Bentley oficiálně potvrdilo návrat slavného označení Supersports pro nový, supervýkonný model Continental GT, který se veřejnosti představí 14. listopadu. Novinka přinese zásadní změnu v charakteru tohoto luxusního kupé. Jak je to možné? Vůbec poprvé totiž půjde o zadokolku, tedy první Continental GT s pohonem pouze zadních kol. Zákazníci už se nemohou dočkat.

Sevilla byla vyhlášena nejšťastnějším městem na světě

Slunce, pohoda a usměvaví lidé. Podle průzkumu magazínu Time Out je španělská Sevilla nejšťastnějším městem planety, kde 91 procent obyvatel tvrdí, že je jejich město „upřímně činí šťastnými“.

Meghan se po osmi letech vrací k herectví

Vévodkyně ze Sussexu po několikaleté herecké pauze míří zpět na filmová plátna. Čtyřiačtyřicetiletá Meghan, známá především ze seriálu Suits, získala menší roli ve filmu Close Personal Friends.

Honda chystá nový hybridní šestiválec. Od roku 2027 podpoří modely Pilot, Odyssey a Ridgeline

Automobilka Honda oznámila vývoj zcela nové generace hybridního pohonného ústrojí, které bude určeno pro její středně velké modely. Nový hybridní šestiválec V6 se poprvé objeví v roce 2027 a zamíří do modelů Pilot, Odyssey a Ridgeline.

Thajsko, Malajsie a Singapur – tři země, které vás naučí, jak chutná život bez filtru!

Pokud jste si mysleli, že Asie je jen o nudlích a chrámových střechách, připravte se na kulturní šok! Tohle není katalogová dovolená, ale all inclusive exotika, dobrodružství a momenty, které vás smetou dřív, než stihnete dopít drink na pláži.

Královna deblu Siniaková slaví pátý titul světové jedničky

Kateřina Siniaková potvrdila pozici světové jedničky. Po dvou výhrách na Turnaji mistryň v Rijádu má jisté semifinále i trofej pro nejlepší deblistku sezony. WTA jí k tomu uspořádala slavnostní ceremoniál. „Tohle je pro mě úžasné. Jsem moc šťastná, že jsem to znovu dokázala,“ řekla česká hráčka.

Google Maps přidává chytrou navigaci s umělou inteligencí Gemini

Google mění svou navigaci. Do Map přidává umělou inteligenci Gemini, která dokáže mluvit, pomáhat a plánovat. Řidiči i chodci tak získají hlasového průvodce, se kterým mohou mluvit úplně přirozeně.
Reklama

DOPORUČUJEME

Netradiční hřbitovní loterie v Paříži: Lidé mohou získat hrob blízko slavných osobností

Paříž přichází s neobvyklým způsobem, jak spravovat své proslulé hřbitovy a zároveň vyhovět zájmu místních o poslední odpočinek v centru města. Radnice spustila soutěž, v níž mohou obyvatelé metropole získat místo v některém ze slavných pařížských hřbitovů – včetně Père-Lachaise, Montparnasse a Montmartre. Jde o lokality, kde odpočívají světové ikony jako zpěvák Jim Morrison, spisovatel Oscar Wilde, šansoniérka Édith Piaf nebo skladatel Frédéric Chopin.

Ranní líbání v metru? Londýňané mají jasno. Ne před desátou

Ranní špička v metru není pro slabé povahy: nedostatek místa k sezení, dusno, zápas o místo u madla. A k tomu ještě páry, které si z přeplněného vagónu udělaly vlastní romantickou filmovou scénu. Pro mnoho cestujících je to kombinace, kterou opravdu neocení.

Káva za 21 tisíc korun? V Dubaji žádný problém

V Dubaji si teď mohou hosté objednat šálek kávy za cenu měsíčního nájmu nebo víkendového pobytu u moře. Místní kavárna Julith nabízí Nido 7 Geisha, nápoj z panamských zrn, který stojí kolem 21 tisíc korun.

Ve vězení mu pop neprošel. Vrah šéfa UnitedHealthCare přešel na rap

Obviněný z vraždy šéfa UnitedHealthCare Brian Thompsona tráví dny ve věznici v Brooklynu a hudba mu pomáhá udržet se nad vodou. Jenže zatímco nejdřív poslouchal Taylor Swift a Charli XCX, po zásahu spoluvězně s přezdívkou King změnil styl i náladu.

Dva roky v temnotě. Izraelci propuštění Hamásem se znovu učí žít

Dva roky žili v temnotě a strachu. Teď se znovu učí chodit po ulici, jíst u stolu a objímat své blízké. The New York Times přinesl svědectví o Izraelcích, které po dlouhém vyjednávání propustil Hamás ze zajetí v Gaze.

NEJNOVĚJŠÍ

Samsung potvrdil parametry Galaxy S26. Edge končí, Plus se vrací

Samsung mění strategii svých vlajkových telefonů. Model Galaxy S26 Edge byl kvůli slabým prodejům zrušen a nahrazen verzí Galaxy S26 Plus. Firma tak zjednodušuje nabídku a přináší dvě hlavní varianty – základní S26 a větší S26 Plus. Obě už mají finální podobu hardwaru i výbavy.

Anthony Hopkins a 50 let střízlivosti. Otevřeně o alkoholu, vině a vykoupení

Oscarový herec ve své nové knize popisuje pád na dno, který ho téměř stál život i kariéru. Přiznává, že alkohol mu vzal rodinu, přátele i sebeúctu. Dnes se ohlíží na minulost s pokorou a vděčností.

Apple chystá satelitní mapy. Budou fungovat i bez signálu

Apple chce posunout navigaci na iPhonu a Apple Watch na novou úroveň. Podle informací z Bloombergu a Wall Street Journal připravuje funkci satelitních map, která by umožnila používat Apple Maps i v místech bez mobilního signálu.

Vědci přenesli kvantové světlo ze Země na oběžnou dráhu. Nová kapitola komunikace začíná

Vědcům z University of Technology Sydney (UTS) se podařilo prokázat, že kvantové světelné paprsky lze vysílat nejen z vesmíru na Zemi, ale i opačně – ze Země na satelit. Tento krok představuje zásadní posun směrem k vybudování globálního kvantového internetu.

Češi bodovali v NHL. Dostál zářil, Vaněček asistoval, Nečas s Hronkem přihráli

Anaheim vyhrál posedmé v řadě. Lukáš Dostál chytil 23 střel, vychytal osmou výhru v sezoně a zároveň padesátou v NHL. Mezi nejlepší hráče zápasu ho doplnili dvougóloví Beckett Sennecke a Leo Carlsson.
Reklama
Reklama
Reklama