-2 C
Czech
Středa 29. března 2023

Proč jsou vycházky v noci dobré pro duši?

Zdroj:Guardian

Dny se zkracují a noci se prodlužují. Okolo páté hodiny se tak pomalu začíná stmívat a na procházky po práci už není moc prostoru. Co ale vyrazit do víru noci? Ve tmě totiž často i cesty, které známe, vypadají jinak, a stávají se dobrodružstvím.

Tma je pro mnohé z nás něco, čeho se bojíme a čemu se vyhýbáme. Stala se metaforou zla a deprese. Ve státech, kde po většinu zimy vládne tma, se jí ale obyvatelé naučili přijímat. Během polární noci za polárním kruhem totiž Slunce nevystoupí nad obzor vůbec. I tak místní vyrážejí ven.

„Po většinu dějin lidstva žil člověk v těsném kontaktu se zemí. Pouze za posledních několik set let jsme se uzavřeli před naším přirozeným prostředím. Chůze v noci je mocný způsob opětovného připojení. Když je vaše vidění sníženo, vaše ostatní smysly se zostří,” uvedl pro Guardian průvodce společnosti School of the Wild, která organizuje na jihovýchodním pobřeží Anglie noční procházky, Nigel Berman.

V oční sítnici najdeme dva druhy receptorů – tyčinky a čípky. Právě tyčinky jsou zodpovědné za vidění v noci. Jsou mnohem citlivější na světlo, ale neschopné vnímat barvy.

V noci často ale i cesty, které známe, vypadají jinak a stávají se tak dobroružstvím.

Novinářka Lizzie Enfield si tour vyzkoušela. „Normálně bych si v tuto noční hodinu dala sklenku vína před televizí. Být venku je ale ryzejší forma relaxace. Zapomínám na pracovní a rodinné problémy a začínám splývat s okolím,“ píše o svém zážitku.

Samozřejmě chůze v noci není bez rizika. Dle Lizzie Enfield je například důležité znát svou trasu ve dne, mít dobré navigační schopnosti, být správně vybaven – čepice, rukavice, horký nápoj, a vybrat příznivé počasí. „Chůze v noci je jako objevování nového světa na prahu vašich dveří.“

Noční procházky nabízí také různé národní parky, které slibují hvězdnou oblohu, nebo mnoho charitativních organizací. MoonWalk, organizovaný charitou proti rakovině prsu Walk the Walk, se například nyní koná po celém světě.

Až tedy bude opět možné vyjít za tmy do ulic, jděte si provětrat hlavu a zbystřit své smysly!

Sledujte nás na sítích

Legendární Pickup značky Jeep vstoupil na evropský trh. Gladiator potrápí terén 

Značka Jeep, která patří pod ochrannou známku Chrysler, dopravila na evropský trh svůj zatím nejodvážnější produkt. Jeep Gladiator reprezentuje sílu, praktičnost, styl a technologické vymoženosti. Zákazníci si u něj užívají převážně možnost maximální personalizace. Cena se může hladce vyšplhat až na 1,5 milionu korun. To ovšem není finální číslo.

FBI prověřovala Trumpovou kvůli jejím vazbám v Československu

Americký Federální úřad pro vyšetřování (FBI) prováděl začátkem 90. let kontrarozvědné vyšetřování Ivany Trumpové. Prověřoval informace o možných vazbách první manželky bývalého amerického prezidenta Donalda Trumpa v jejím rodném Československu. Informovala o tom agentura Bloomberg, která získala výňatek vyšetřovacího spisu.

Vědce znepokojila supermasivní černá díra, natočila se směrem k Zemi

Vědce z Královské astronomické společnosti znepokojuje galaxie PBC J2333.9-2343. V jejím středu totiž číhá supermasivní černá díra, která „hledí“ přímo na nás. Není jasné, jak naši galaxii ovlivní. Nejde přitom o jedinou hrozbu skrytou v temnotách kosmu.

Největší porážka šampionů The International 11

Na konci The International 11 se zdálo, že Tundra Esports je nedotknutelná. V závěru turnaje Dota 2 Pro Circuit Winter Tour 2023 a následného turnaje Lima Major jsme ale mohli vidět, že se v jejich brnění objevují trhliny.

Microsoft přepracoval aplikaci Teams. Je rychlejší a méně náročná na paměť

V pondělním příspěvku na blogu společnost Microsoft uvedla, že uživatelé aplikace Teams se mohou těšit na přepracovanou aplikaci, která je až dvakrát rychlejší než současná verze. Aktualizovaná aplikace je zatím dostupná komerčním klientům, kteří jsou zapojeni do programu preview.

NEJNOVĚJŠÍ

Legendární Pickup značky Jeep vstoupil na evropský trh. Gladiator potrápí terén 

Značka Jeep, která patří pod ochrannou známku Chrysler, dopravila na evropský trh svůj zatím nejodvážnější produkt. Jeep Gladiator reprezentuje sílu, praktičnost, styl a technologické vymoženosti. Zákazníci si u něj užívají převážně možnost maximální personalizace. Cena se může hladce vyšplhat až na 1,5 milionu korun. To ovšem není finální číslo.

FBI prověřovala Trumpovou kvůli jejím vazbám v Československu

Americký Federální úřad pro vyšetřování (FBI) prováděl začátkem 90. let kontrarozvědné vyšetřování Ivany Trumpové. Prověřoval informace o možných vazbách první manželky bývalého amerického prezidenta Donalda Trumpa v jejím rodném Československu. Informovala o tom agentura Bloomberg, která získala výňatek vyšetřovacího spisu.

Vědce znepokojila supermasivní černá díra, natočila se směrem k Zemi

Vědce z Královské astronomické společnosti znepokojuje galaxie PBC J2333.9-2343. V jejím středu totiž číhá supermasivní černá díra, která „hledí“ přímo na nás. Není jasné, jak naši galaxii ovlivní. Nejde přitom o jedinou hrozbu skrytou v temnotách kosmu.

Největší porážka šampionů The International 11

Na konci The International 11 se zdálo, že Tundra Esports je nedotknutelná. V závěru turnaje Dota 2 Pro Circuit Winter Tour 2023 a následného turnaje Lima Major jsme ale mohli vidět, že se v jejich brnění objevují trhliny.

Microsoft přepracoval aplikaci Teams. Je rychlejší a méně náročná na paměť

V pondělním příspěvku na blogu společnost Microsoft uvedla, že uživatelé aplikace Teams se mohou těšit na přepracovanou aplikaci, která je až dvakrát rychlejší než současná verze. Aktualizovaná aplikace je zatím dostupná komerčním klientům, kteří jsou zapojeni do programu preview.