6.3 C
Czech
Středa 17. dubna 2024

Vegetariánky jsou náchylnější na zlomeninu kyčle, zjistila studie

Britští vědci analyzovali v nové studii zdravotní a stravovací záznamy u tisíců žen, přičemž zjistili zvýšenou náchylnost vegetariánek na zlomeninu kyčle. Odborníci se domnívají, že to způsobuje nedostatek živin čerpaných organismem z živočišných produktů. Nabádají k vyvážené stravě. Napsal o tom deník The Guardian.

Britští vědci pod vedením Jamese Webstera, doktoranda ze School of Food Science and Nutrition v Leedsu, analyzovali zdravotní a stravovací data 26 318 žen ve věku 35 až 69 let. Ta získala z dvacetiletého pozorování, informoval The Guardian. Za cíl si dali porovnat rizika zlomenin kyčle u žen s odlišnými stravovacími návyky.

Některé ženy v této skupině si příležitostně vychutnávaly maso, jiné platily za pescetariány (vyhraněnost na ryby) a poslední kategorií byly vegetariánky. Experti tyto kategorie porovnali mezi sebou a s pravidelnými konzumentkami masa. Jejich výsledky publikoval časopis BMC Medicine.

Celkem 822 žen, tedy asi tři procenta, utrpělo v období dvaceti let zlomeninu kyčle. Zvýšené riziko tohoto zranění přitom identifikovali u vegetariánek, a to o celou třetinu.

Je to jedna z mála studií, která porovnala rizika zlomeniny kyčle u vegetariánů a osob konzumujících maso, v níž potvrdili výskyt zlomeniny kyčle z nemocničních záznamů. Tohle riziko ale není odborníkům zcela jasné.

Vyváženost stravy na prvním místě

Vědci se domnívají, že za tímto jevem stojí nedostatek živin důležitých pro kostní minerály a zdraví svalů získávaných z živočišných produktů, jako je maso, mléko, vejce, sýr a další. To znamená, že jejich nedostatek vede k častějším zlomeninám při pádech, zejména ve starším věku.

Vegetariánská strava má výhody i nevýhody. Neobsahuje sice tak často živiny důležité pro zdraví kostí a svalů, ale snižuje riziko cukrovky, obezity, srdečních chorob a určitých typů rakoviny.

„Naše poselství pro vegetariány je nevzdávejte se své stravy, protože je zdravá i pro jiné věci a je šetrná k životnímu prostředí. Dbejte však na správné plánování a nevynechávejte živiny, které vyloučíte v případě, že nejíte maso a ryby,“ řekl Webster.

Výzkum se totiž snaží upozornit na důležitost vyváženosti stravy, ať konzumujeme cokoli. „Není to varování, aby se lidé vzdali vegetariánského jídla,“ dodal odborník.

Webster ovšem dodává, že k hlubšímu pochopení zvýšených rizik zlomenin kyčle u vegetariánsky se stravujících osob jsou zapotřebí další studie.

Sledujte nás na sítích

Rafael Nadal triumfoval při návratu na Barcelona Open

Španělská tenisová legenda Rafael Nadal se v úterý vrátil po dlouhodobém zranění vítězstvím v přímém souboji na turnaji Barcelona Open. Dvaadvacetinásobný vítěz turnajů kategorie major, kterému bude v červnu 38 let, porazil v zápase prvního kola italského nováčka Flavia Cobolliho 6:2, 6:3. Byl to Nadalův první zápas od ledna, kdy byl mimo hru kvůli zranění kyčle a břicha.

Mike Tyson a Jake Paul se utkají v kontroverzním boxerském zápase

Bývalý nesporný šampion těžké váhy, 57letý Mike Tyson, se vrátí do boxerského ringu ve velmi očekávaném a kontroverzním zápase proti 27letému youtuberovi, který se stal boxerem, Jakeu Paulovi. Zápas je naplánován na 20. července na stadionu AT&T v texaském Arlingtonu.

Google Play konečně přidal biometrické ověřování – zde je návod na jeho nastavení

Google Play právě provedl velkou změnu ve způsobu nakupování v obchodě s aplikacemi – a to změnu, která měla přijít už dávno. Společnost Google o této změně informovala uživatele systému Android e-mailem a oznámila, že nabízí biometrické ověřování u všech nákupů v Google Play. Informoval o tom server Tom’s Guide.

NASA hledá levnější a rychlejší alternativu pro dopravení vzorků z Marsu

Americký Úřad pro letectví a vesmír (NASA) přehodnotí misi Mars Sample Return (MSR), jejímž cílem je dopravit na Zemi první vzorky z Marsu. Agentura hledá levnější a rychlejší cestu k jejímu uskutečnění.

Pouze pivo: Bavorsko zakáže kouření marihuany na Oktoberfestu

Na nejpopulárnějším pivním festivalu na světě Oktoberfestu se lidé budou moct nadále opíjet, kouřit marihuanu ale nikoliv. Bavorská vláda krátce po částečné legalizaci marihuany v Německu uvedla, že zakáže konzumaci této lehké drogy na veřejných festivalech a v pivních zahrádkách, informovala agentura AP.

DOPORUČUJEME

Korálové útesy po celém světě podle vědců blednou kvůli oteplování

Korálové útesy po celém světě zažívají další vlnu blednutí kvůli oteplování oceánů způsobenému klimatickými změnami, jejichž původcem je lidstvo. S odvoláním na americký Národní úřad pro oceán a atmosféru (NOAA) o tom informovala agentura AP.

Soul investuje v přepočtu 155 mld. Kč do AI, chce si udržet náskok v čipech

Jižní Korea do roku 2027 investuje 9,4 bilionů wonů (155 miliard Kč) do umělé inteligence ve snaze o udržení vedoucího postavení na světovém trhu špičkových polovodičových čipů. Informoval o tom dnes podle agentury Reuters jihokorejský prezident Jun Sok-jol. Jižní Korea se snaží držet krok se zeměmi, jako jsou Spojené státy, Čína a Japonsko, které také masivně politicky a finančně podporují posilování dodavatelských řetězců polovodičů na svém území.

Neuralink Elona Muska ukazuje pacienta s mozkovým čipem, jak hraje online šachy

Byly zveřejněny záběry prvního pacienta, který dostal mozkový čip Neuralink. Video ukazuje jeho nově objevené „telepatické“ schopnosti. Technologie vyvinutá Muskovou společností je navržena tak, aby uživatelům umožnila ovládat zařízení, jako jsou telefony, pomocí jejich mysli.

Revoluční léčba rakoviny mozku ukazuje slibné výsledky

Významný průlom v léčbě rakoviny mozku přinesl naději na rychlé zmizení nádorů mozku během pouhých pěti dnů. Američtí vědci oznámili úspěšnou léčbu tří pacientů trpících glioblastomem, běžnou a agresivní formou rakoviny mozku, pomocí inovativní terapie. Studie byla publikována v New England Journal of Medicine.

Společnost SpaceX dosáhla při třetím zkušebním letu své kosmické lodi významného milníku

SpaceX, raketová a satelitní společnost založená Elonem Muskem, úspěšně vypustila svou dosud nejmodernější raketovou loď, což představuje významný krok k jejímu cíli vyslat astronauty na Mars. Raketa Starship byla dnes vypuštěna z blízkosti Boca Chica v Texasu a dosáhla maximální výšky 145 mil.

NEJNOVĚJŠÍ

Rafael Nadal triumfoval při návratu na Barcelona Open

Španělská tenisová legenda Rafael Nadal se v úterý vrátil po dlouhodobém zranění vítězstvím v přímém souboji na turnaji Barcelona Open. Dvaadvacetinásobný vítěz turnajů kategorie major, kterému bude v červnu 38 let, porazil v zápase prvního kola italského nováčka Flavia Cobolliho 6:2, 6:3. Byl to Nadalův první zápas od ledna, kdy byl mimo hru kvůli zranění kyčle a břicha.

Mike Tyson a Jake Paul se utkají v kontroverzním boxerském zápase

Bývalý nesporný šampion těžké váhy, 57letý Mike Tyson, se vrátí do boxerského ringu ve velmi očekávaném a kontroverzním zápase proti 27letému youtuberovi, který se stal boxerem, Jakeu Paulovi. Zápas je naplánován na 20. července na stadionu AT&T v texaském Arlingtonu.

Google Play konečně přidal biometrické ověřování – zde je návod na jeho nastavení

Google Play právě provedl velkou změnu ve způsobu nakupování v obchodě s aplikacemi – a to změnu, která měla přijít už dávno. Společnost Google o této změně informovala uživatele systému Android e-mailem a oznámila, že nabízí biometrické ověřování u všech nákupů v Google Play. Informoval o tom server Tom’s Guide.

NASA hledá levnější a rychlejší alternativu pro dopravení vzorků z Marsu

Americký Úřad pro letectví a vesmír (NASA) přehodnotí misi Mars Sample Return (MSR), jejímž cílem je dopravit na Zemi první vzorky z Marsu. Agentura hledá levnější a rychlejší cestu k jejímu uskutečnění.

Pouze pivo: Bavorsko zakáže kouření marihuany na Oktoberfestu

Na nejpopulárnějším pivním festivalu na světě Oktoberfestu se lidé budou moct nadále opíjet, kouřit marihuanu ale nikoliv. Bavorská vláda krátce po částečné legalizaci marihuany v Německu uvedla, že zakáže konzumaci této lehké drogy na veřejných festivalech a v pivních zahrádkách, informovala agentura AP.