-2.6 C
Czech
Středa 29. března 2023

Vegetariánky jsou náchylnější na zlomeninu kyčle, zjistila studie

Britští vědci analyzovali v nové studii zdravotní a stravovací záznamy u tisíců žen, přičemž zjistili zvýšenou náchylnost vegetariánek na zlomeninu kyčle. Odborníci se domnívají, že to způsobuje nedostatek živin čerpaných organismem z živočišných produktů. Nabádají k vyvážené stravě. Napsal o tom deník The Guardian.

Britští vědci pod vedením Jamese Webstera, doktoranda ze School of Food Science and Nutrition v Leedsu, analyzovali zdravotní a stravovací data 26 318 žen ve věku 35 až 69 let. Ta získala z dvacetiletého pozorování, informoval The Guardian. Za cíl si dali porovnat rizika zlomenin kyčle u žen s odlišnými stravovacími návyky.

Některé ženy v této skupině si příležitostně vychutnávaly maso, jiné platily za pescetariány (vyhraněnost na ryby) a poslední kategorií byly vegetariánky. Experti tyto kategorie porovnali mezi sebou a s pravidelnými konzumentkami masa. Jejich výsledky publikoval časopis BMC Medicine.

Celkem 822 žen, tedy asi tři procenta, utrpělo v období dvaceti let zlomeninu kyčle. Zvýšené riziko tohoto zranění přitom identifikovali u vegetariánek, a to o celou třetinu.

Je to jedna z mála studií, která porovnala rizika zlomeniny kyčle u vegetariánů a osob konzumujících maso, v níž potvrdili výskyt zlomeniny kyčle z nemocničních záznamů. Tohle riziko ale není odborníkům zcela jasné.

Vyváženost stravy na prvním místě

Vědci se domnívají, že za tímto jevem stojí nedostatek živin důležitých pro kostní minerály a zdraví svalů získávaných z živočišných produktů, jako je maso, mléko, vejce, sýr a další. To znamená, že jejich nedostatek vede k častějším zlomeninám při pádech, zejména ve starším věku.

Vegetariánská strava má výhody i nevýhody. Neobsahuje sice tak často živiny důležité pro zdraví kostí a svalů, ale snižuje riziko cukrovky, obezity, srdečních chorob a určitých typů rakoviny.

„Naše poselství pro vegetariány je nevzdávejte se své stravy, protože je zdravá i pro jiné věci a je šetrná k životnímu prostředí. Dbejte však na správné plánování a nevynechávejte živiny, které vyloučíte v případě, že nejíte maso a ryby,“ řekl Webster.

Výzkum se totiž snaží upozornit na důležitost vyváženosti stravy, ať konzumujeme cokoli. „Není to varování, aby se lidé vzdali vegetariánského jídla,“ dodal odborník.

Webster ovšem dodává, že k hlubšímu pochopení zvýšených rizik zlomenin kyčle u vegetariánsky se stravujících osob jsou zapotřebí další studie.

Sledujte nás na sítích

Zázračné dítě žaluje svůj bývalý tým

Legenda hry Dota 2 Syed „SumaiL“ Hassan opustil tým Evil Geniuses na začátku roku 2020, ale s americkým esportem ještě neskončil. Vyšlo najevo, že zázračné dítě hry Dota 2 vede se společností Evil Geniuses od konce roku 2021 právní bitvu.

Legendární Pickup značky Jeep vstoupil na evropský trh. Gladiator potrápí terén 

Značka Jeep, která patří pod ochrannou známku Chrysler, dopravila na evropský trh svůj zatím nejodvážnější produkt. Jeep Gladiator reprezentuje sílu, praktičnost, styl a technologické vymoženosti. Zákazníci si u něj užívají převážně možnost maximální personalizace. Cena se může hladce vyšplhat až na 1,5 milionu korun. To ovšem není finální číslo.

FBI prověřovala Trumpovou kvůli jejím vazbám v Československu

Americký Federální úřad pro vyšetřování (FBI) prováděl začátkem 90. let kontrarozvědné vyšetřování Ivany Trumpové. Prověřoval informace o možných vazbách první manželky bývalého amerického prezidenta Donalda Trumpa v jejím rodném Československu. Informovala o tom agentura Bloomberg, která získala výňatek vyšetřovacího spisu.

Vědce znepokojila supermasivní černá díra, natočila se směrem k Zemi

Vědce z Královské astronomické společnosti znepokojuje galaxie PBC J2333.9-2343. V jejím středu totiž číhá supermasivní černá díra, která „hledí“ přímo na nás. Není jasné, jak naši galaxii ovlivní. Nejde přitom o jedinou hrozbu skrytou v temnotách kosmu.

Největší porážka šampionů The International 11

Na konci The International 11 se zdálo, že Tundra Esports je nedotknutelná. V závěru turnaje Dota 2 Pro Circuit Winter Tour 2023 a následného turnaje Lima Major jsme ale mohli vidět, že se v jejich brnění objevují trhliny.

NEJNOVĚJŠÍ

Zázračné dítě žaluje svůj bývalý tým

Legenda hry Dota 2 Syed „SumaiL“ Hassan opustil tým Evil Geniuses na začátku roku 2020, ale s americkým esportem ještě neskončil. Vyšlo najevo, že zázračné dítě hry Dota 2 vede se společností Evil Geniuses od konce roku 2021 právní bitvu.

Legendární Pickup značky Jeep vstoupil na evropský trh. Gladiator potrápí terén 

Značka Jeep, která patří pod ochrannou známku Chrysler, dopravila na evropský trh svůj zatím nejodvážnější produkt. Jeep Gladiator reprezentuje sílu, praktičnost, styl a technologické vymoženosti. Zákazníci si u něj užívají převážně možnost maximální personalizace. Cena se může hladce vyšplhat až na 1,5 milionu korun. To ovšem není finální číslo.

FBI prověřovala Trumpovou kvůli jejím vazbám v Československu

Americký Federální úřad pro vyšetřování (FBI) prováděl začátkem 90. let kontrarozvědné vyšetřování Ivany Trumpové. Prověřoval informace o možných vazbách první manželky bývalého amerického prezidenta Donalda Trumpa v jejím rodném Československu. Informovala o tom agentura Bloomberg, která získala výňatek vyšetřovacího spisu.

Vědce znepokojila supermasivní černá díra, natočila se směrem k Zemi

Vědce z Královské astronomické společnosti znepokojuje galaxie PBC J2333.9-2343. V jejím středu totiž číhá supermasivní černá díra, která „hledí“ přímo na nás. Není jasné, jak naši galaxii ovlivní. Nejde přitom o jedinou hrozbu skrytou v temnotách kosmu.

Největší porážka šampionů The International 11

Na konci The International 11 se zdálo, že Tundra Esports je nedotknutelná. V závěru turnaje Dota 2 Pro Circuit Winter Tour 2023 a následného turnaje Lima Major jsme ale mohli vidět, že se v jejich brnění objevují trhliny.